有很多人牙齿发黑发黄，这个可能与小时候不良的生活习惯有关，现在非常苦恼，怎样才可以牙齿美白那，小编建议可以选择冷光牙齿美白，那冷光牙齿美白的优势有哪些？

　　冷光牙齿美白的优势

　　1、效果明显：经过临床实验表明，其效果可视其原来牙齿的颜色及个人情况而定，您会拥有一口亮白的牙齿。这种冷光牙齿美白的优势比较重要。

　　2、安全性更放心：冷光牙齿美白技术是安全的。低温冷光，完全避免了操作过程中对牙神经的不适，亲水性药物和完全不接触牙龈的美白过程，不会造成对牙齿及珐琅质任何损害，这也属于冷光牙齿美白的优势。

　　3、保持时间长久：保持时间的长短因个人的饮食习惯及牙齿结构而不同，一般保持两年左右，这也是冷光牙齿美白的优势之一。

　　冷光美白术后注意事项

　　1、不要食用有色物质

　　爱美者在做完冷光美白后，牙齿是处于一种比较透明的状态，这个时候非常容易染上色素，所以，冷光美白后24小时之内尽可能不要食用色素食物，包括茶、酒和吸烟等，这些都非常容易导致牙齿染色。

　　2、使用美白牙膏

　　冷光美白之后，受术者在日常生活中应该使用美白牙膏来刷牙，这样的话就可以减轻冷光美白后的牙齿再度着色了。

　　3、少食用容易着色的食物

　　冷光美白之后爱美者要尽可能的少吃咖啡、红酒之类容易着色的深色食物。

　　4、养成良好的口腔卫生习惯

　　虽然冷光美白的效果很好，不过要想保持长久的效果，术后的护理很关键。冷光美白之后，受术者应该更应该要保持良好的口腔卫生习惯，比如饭后要多刷牙漱口，保持口腔清洁。美白的同时可以清洁口腔，预防牙齿疾病的发生。

        阅读：黄牙做冷光美白有效果吗？           四个方法让你拥有洁白牙齿