护理牙周炎有哪些方法呢?
护理牙周炎的几大方案
1、饮食护齿
蛋、水果、蔬菜、排骨汤等,含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等,经常食用有益坚齿。人体摄取蛋白质不足,易患龋齿病。此外,饮食时要注意保护牙齿,如忌过多食用酸辣食物,以防牙釉受侵蚀而破坏。
2、茶水漱口
在饭后可以使用适量的茶水进行漱口,让茶水能够冲刷到牙齿还有舌头两边。这样可清除牙垢,提高口腔轮匝肌和口腔粘膜的生理功能,增强牙齿的抗酸防腐能力。
3、正确咀嚼
咀嚼的正确方法是交替使用两侧牙齿。如经常使用单侧牙齿咀嚼,则不用一侧缺少生理性刺激,易发生组织的雇用性萎缩,而常咀嚼的一侧负荷过重,易造成牙髓炎,且引起面容不端正,影响美观。
4、鼓励漱口
每天做一两次闭口鼓腮漱口动作,并将舌头左右转动,这样能使唾液分泌增多,使牙面、牙缝和口腔粘膜受到一定的冲洗和刺激,可使口腔自洁,保护牙齿健康。
5、保持口腔清洁
要记得每天的早晨和晚上都应该刷牙,坚持用温水,而且很多人不知道的是晚上睡觉之前的刷牙比早晨醒来的刷牙更为重要。此外,一日三餐后要用清水漱口,漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣清除。如嵌得很紧,也可用牙签除掉。应定期去医院除去牙面上的结石,以防止牙周炎的发生。
6、按摩牙龈
用拇指和食指顺着一定的方向按摩牙龈,每次10分钟,可促进牙龈、牙槽和牙髓的血液循环,防止牙床过早萎缩。
对于牙周炎,这种疾病的护理也是非常重要的,所以对于这种疾病我们一定不要忽视,要保持口腔卫生。
版权声明:文章系医生在线网编辑原创或采编整理,如需转载清注明来自医生在线网。请选择正规有资质的整形医院医生咨询。
-
牙齿种植需要几次手术?种植牙的寿命有多长?
种植牙通常需要做3-4次手术,具体的次数需要根据牙槽骨的情况决定。做种植牙时,需要去正规的医疗机构。 种植牙需要植入种植体,主要是植入骨内替代牙根的部分,然后安装……
【详情】 -
种植牙齿能保持多少年?种植牙后遗症很多吗?
一般来说,种植牙齿的寿命在10年到30年之间。如果选择了比较先进的种植材料,并且日常护理得当,种植牙齿的寿命可能会更长,甚至可能达到30年或更久。然而,如果种植牙齿时……
【详情】 -
种植牙好还是烤瓷牙好?做一颗种植牙要多少钱?
烤瓷牙和种植牙各有优点,如果不考虑其他的因素,只看两种牙齿好坏,那么种植牙会更好一些。但并不是所有人都适合种植牙,如果年纪较大、牙床骨有萎缩问题,可以做烤瓷牙……
【详情】
-
上海牙周炎治疗哪个医院好?牙周炎可以做烤瓷牙吗?
上海牙周炎治疗可以选择的医院有上海九院、同济大学附属口腔医院、上海华山医院等其他公立医院,除了上述医院外,一些医美机构在看牙齿上也很不错,比如上海华美、……
【详情】 -
如何判断自己得了牙周炎?牙周炎用淡盐水漱口有用吗?
牙周炎主要是对牙周支持组织包括牙龈、牙周膜、牙槽骨等的破坏。在日常生活中,如果出现以下症状,有可能已患牙周炎:……
【详情】 -
牙周炎是怎么引起的?牙周炎一般怎么治疗?
牙周炎的发生是由多种细菌混合感染引起的炎症,而非特定细菌的作用。细菌在牙齿上的附着是通过牙菌斑导致,牙菌斑在牙齿表面分为龈上菌斑和龈下菌斑两种,尤其龈下菌斑中……
【详情】
种植牙通常需要做3-4次手术,具体的次数需要根据牙槽骨的情况决定。做种植牙时,需要 ……
【详情】种植全口牙大概需要多少钱?这是很多需要做种植牙的人关注的话题。可能在这个物质 ……
【详情】时光整形美容医院?时光整形美容医院医生介绍?现在的人对于整形美容的需求越来越大 ……
【详情】吴颖之,曾于2008年复旦大学附属华山医院皮肤科研究学习,后又接受了美国哈佛医学院临 ……
【详情】