脂溢性脱发的治疗方式及护理
脱发的原因有很多种,那么脂溢性脱发的原因是什么呢?如何才能治疗脂溢性脱发呢?除了适当的治疗外们日常的头发护理也很重要。
脂溢性脱发,又称男性型脱发,俗称秃顶。多见于青壮年男性。有的病人头发油腻呈擦油状;也有的头发干燥缺乏光泽,常有大量头皮屑,有搔痒感。日久,前额两侧及头顶部毛发开始脱落,枕后及两侧颞部仍保持正常的头发。脱发的速度和范围因人而异,多数进展缓慢。女性病人头发脱落主要在头顶部,头发呈弥漫性稀少。
如何治疗脂溢性脱发?
首先我们要保持乐观积极的心态,刚才介绍到脂溢性脱发的朋友大都是脑力劳动者,而现在社会发展速度非常快,大家的工作学习压力大,且容易紧张,尤其是脑力劳动者更是如此,使得头皮得不到充分的休息,从而影响到头发营养的供给生长,因为人体的一切活动都是属大脑管的,大脑受了刺激,活动乱了脚步,不能正常地发挥作用,势必要使身体的营养受到刺激,出现掉头发的情况,建议大家一定要保持乐观开朗的心态去面对工作学习,要能够调节自己的情绪并学会给自己减压。
合理饮食
脱发、白发多因精血不足、营养匮乏所致,可多吃些富含铁、钙和维生素A以及对头发有滋补作用的食物,如牛奶、水果、蔬菜和蛋白质含量很高的鱼、瘦肉和家禽等。
消除压抑感
精神压抑越深,脱发、白发就越快。平时生活要有规律,保持充足的休息和睡眠,愉快的心情可消除精神紧张感,防止头发早白早脱。
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