腿型有哪些分类怎么瘦才科学
腿太粗,总是显得下半身很短很笨重,想要自己的腿型变细,身材变苗条,那就要了解自己的腿型是怎样的?不同类型的粗腿有不同的处理方法。
不同类型的粗腿不同处理法
脱毛和皮肤粗糙可以用激光脱毛和光子嫩肤,那么粗腿应该怎么瘦腿?要想找到适合自己的瘦腿妙招,首先要搞清楚大腿变粗的原因,知道自己的粗腿类型。一般来说,粗腿主要分为三种类型:
肌肉型:腿部肌肉结实有弹性,踮起脚尖,大腿有发紧的感觉,用手按大腿觉得很紧实的,长时间步行后,感觉小腿比大腿更疲倦。
这种类型的双腿肌肉非常结实,想要双腿变得细,首先要令双腿肌肉松,而且要将腿筋拉长,那自然双腿望上去会修长。在整形美容的角度上,可以注射除皱瘦型素,但是要注意用量,因为神经支配肌肉,肌肉得不到运动的指令,便会逐渐萎缩变小,从而起到一定的瘦腿效果。但是除皱瘦型素过量,易瘦身,肌肉会出现萎缩等现象,所以除皱瘦型素瘦腿是否产生副作用主要看注入的剂量、浓度、部位选择。
脂肪型:用手按大腿,回弹速度慢,踮起脚尖,用手按大腿和不踮起脚尖时一样松弛,长时间坐立大腿有麻木感。
脂肪型的人缺少运动,容易令双腿积聚脂肪,所以燃烧脂肪对这类型人好重要,同时要令双腿增加少许肌肉,这样双腿先会变得有线条美。在整形美容的角度上,通过吸脂完全可以改善脂肪性粗腿。
混合型:上述两种情况都有。可以根据上面所提的方法进行锻炼和整形美容。
吸脂手术则是长久性移走脂肪细胞,因此是不存在反弹问题,当然,这个前提是指手术后要保持良好的生活习惯,不要暴饮暴食,因为一旦恢复大吃大喝的情况,剩下的脂肪体积又会膨大。
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