水肿脸与脂肪脸的区别及形成的原因
水肿脸是我们经常会遇到的,可能是水喝多了,也可能是缺乏运动,那么脂肪脸是怎么形成的呢?水肿脸和脂肪脸形成的原因有什么不同?
水肿脸与脂肪脸的区别
1、检验时出现的情况不同
判断是否为水肿脸一般是早起用手指按一按脸部肉多的地方,看是不是按下去就有一个明显的凹陷处,然后这个凹陷恢复的比较慢。但如果是脂肪脸,按压后皮肤会很快恢复原状,皮肤表面没有凹陷或“坑”的形状。
2、看起来外在形态不同
水肿脸是整个脸部看起来松松肿肿、泡泡的,就像被打肿了一样。而脂肪脸看起来则是脸上没什么肌肉,有点婴儿肥的样子,且脸部整体看来比较扁平,缺乏立体感,从而形成大饼脸。
3、各自形成的原因不同
水肿脸的形成多是代谢或循环差,比如睡前大量喝水、久坐不动、睡姿不正确、熬夜以及天生体质代谢差等,导致体内多余的水排不出去,水分滞留在体内,甚至回渗到皮肤中,便产生了膨胀浮肿现象。
而脂肪堆积型大U脸出现的原因首先跟自身的体质有关,可能你本来就属于容易堆积脂肪的体质;第二和饮食有关,往往形成脂肪堆积型大U脸的人,都喜欢吃一些高卡路里、高脂肪的食物、零食等,导致其产生的能量机体消耗不了,便以脂肪的形式储存起来;第三就是缺乏面部运动,因为面部皮下脂肪的燃烧率很低,如果脂肪得不到应有的消耗,就会囤积起来变成大U脸,比如经常托腮、趴桌子也会加剧脂肪型大U脸的形成。
水肿脸与脂肪脸减肥的方式不同
水肿脸关键是排水,减肥方式多选择饮食排水法效果会很好。而脂肪脸想瘦下来,除饮食方面要控制之外,关键是要多做面部运动及按摩等促进脂肪燃烧。
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