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大脸妹子要怎么瘦脸,日常瘦脸的步骤

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助美网 2017/09/14

脸太大,少了小巧玲珑的感觉,也让整个面部五官扩大化了,想要脸蛋小起来,那就进行瘦脸术吧。瘦脸方式有哪些呢?不同的脸型有不同的瘦脸方式。

脸大的妹子要怎么瘦脸

脂肪型

脂肪型的脸就真的是月半了啊!具有脸部脂肪过多,脸蛋呈圆形,出现双下巴等症状。如果中了就别天真地以为自己只有脸胖啦!赶紧少吃多动,全身减肥起来!体重下降脸蛋也会跟着瘦的哦。

水肿

此类型的女生不是真的胖,而是易水肿。脸部血液不循环也会出现眼部浮肿的现象哦!如果你也是这样的,可以通过淋巴按摩来消肿。

step1:用右手将头部倾斜至右侧,保持5秒,然后转向左边做同样动作。左右各五次。

step2:从耳后按摩到锁骨,左右各十次。

step3:用指腹画圈按压嘴角到锁骨、嘴角到鼻翼、眼周到耳下范围。

肌肉下垂型

脸部肌肉松弛导致脸颊下垂,法令纹产生,出现这些问题的女生赶紧做起脸部紧实操吧!

step1:鼓起右脸颊,坚持5秒,换边。然后同时鼓起两边脸颊,坚持10秒。每天三次。

step2:用力张大嘴巴,做出“A”、“E”、“O”嘴型,各坚持10秒,重五次。

动动舌头就能瘦脸哦!

step1:闭着嘴巴,舌头从左上向顺时针方向打转,绕一圈回到原位,重复25次。

step2:换另一边,从右上向逆时针方向打转,同样重复25次。


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