脂溢性脱发的中药治疗,脱发的食疗方式
脱发的类型有很多种,例如遗传性脱发,产后脱发等,今天我们就认识一下脂溢性脱发,脂溢性脱发怎么治疗?有哪些中药治疗方法?日常生活中如何预防脂溢性脱发?
脂溢性脱发怎么治疗?
(1)药方
炒胆草6克,焦栀子6克,黄芩6克,黄柏6克,柴胡6克,生地黄12克,茯苓12克,泽泻12克,山药12克,炒牡丹皮10克,白鲜皮10克,车前子(包煎)10克;五味子3克,木通3克。
头皮潮湿或油多,加蚕沙9克,茯苓9克,滑石(包煎)9克;
头发焦黄枯干,加桑椹12克,菟丝子9克,首乌15克;
痒感颇重,加白附子6克,蔓荆子9克,天麻6克,杭菊花9克,茺蔚子6克;
头皮潮红,或生疮疡,加金银花9克,莲子心6克,连翘9克,紫草9克;
头汗多,头油重,加五味子9克,桑叶6克。
(2)外用药
生侧柏叶酊外搽,每日2次。
脂溢性脱发的食疗方式
少吃甜、多吃含脂肪酸的食物
经常吃甜食的话,可能会造成或者加重脱发。中医指出,食用过量糖分,特别是果糖,将会造成前额秃头。当秃头病人减少糖分的摄取后,秃头速度有明显减缓趋势。吃含脂肪酸的食物如鱼类。每周食用2~3次鱼肉(切莫高温油炸)。如果发质又干又涩,可以多食用亚麻仁油来改善发质。
多吃蛋白质
蛋白质是人体的重要营养物质,头发也需要它进行生长。要摄取充足的蛋白质食物,尤其是完全蛋白质。要适当多吃些动物肝脏、瘦猪肉、牛肉、牛奶、鸡蛋、鱼、虾、豆类及其制品。同时要多吃些富含碘和维生素B6族食物,以保持头发光泽、滋润。富含维生素B6和碘的食物有海带、芹菜、蘑菇、马铃薯、牛肉、牛肝、肾、香蕉等。
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