熬夜会导致掉头发吗
熬夜会导致掉头发吗?
有很多人会说:“熬夜会影响免疫系统,熬夜会对大脑造成损伤,所以熬夜会导致雄激素飙升,就会掉头发。”其实这几句话之说对了一半,也就是说前面一半说对了,后面就风马牛不相及了,掉头发跟熬夜是没有关系的,
单纯的睡眠剥夺并不会直接导致掉头发,真正导致掉头发的原因是精神压力的原因。举个例子:
熬夜赶论文和熬夜打游戏,有的人习惯每天睡四五个小时,也不会掉头发。掉头发是多种因素的作用,比如你在赶论文或者复习的时候处于一种焦虑的状态,这会使你的内分泌系统发生变化;比如你因为不睡觉免疫功能受到影响,荷尔蒙分泌受到干扰等等。
因为精神压力。大部分人熬夜都处于一种精神紧张的状态,压力使身体内部的各种平衡调节受到干扰,激素水平出现异常。
已经有研究表明,压力会引起弥散性脱发和休止期脱发,休止期脱发,顾名思义,就是头发提前从生长期到休止期引起脱发。
所以熬夜并不会直接导致掉头发,掉头发更多是因为精神压力,当然熬夜本身就会引起精神压力。但从相关性来看,掉头发和精神压力的关系更密切。小编提醒您,实在不得不熬夜的时候心态一定要好。更多不懂得问题,敬请咨询助美网。
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