您好!欢迎来到助美网全国整形美容免费咨询预约中心 网站地图| 旧版入口

注册| 登录| QQ登录| 新浪登录

全国免费咨询电话 400-0922-882

您的位置:医生在线 > 美容频道 > 生活护肤 > 排毒养颜 > 排毒养颜可以吃哪些食物呢

排毒养颜可以吃哪些食物呢

http://mr.51daifu.com 助美整形网

助美网 2017/07/16

想要保持容颜不老,那就要对肌肤呵护有加,肌肤的护理可以通过食疗来进行。身体的排毒是养颜的秘方。所以排毒养颜是十分重要的。那么哪些食物可以排毒又养颜呢?


排毒养颜食物 3种食物排毒又养颜

现如今越来越多的女性存在有阴虚火旺等情况,这与生活、工作压力过大有着直接的关系。这个时候应多吃排毒的食物,这样才能保证女性的正常生理功能。

黄瓜

黄瓜,性平味甘,具有清热解毒,生津止渴的作用。现代的医生认为,黄瓜含有丰富的蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、丙醇二酸、葫芦素、钙、磷、铁等营养成分,是难得的排毒养颜食品。

黄瓜所含有的黄瓜酸,能够促进人体的新陈代谢,有助排出毒素。维生素C的含量更为丰富,能美白肌肤,抑制黑色素的形成,保持肌肤弹性。

蜂蜜

蜂蜜,性平味甘,一直就是排毒养颜的佳品。蜂蜜所含有的维生素B2C,以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等营养物质,对于润肠通便、排毒养颜非常有用。

苦瓜

中医认为,苦瓜有排毒解毒、养颜美容的功效。苦瓜含有丰富的蛋白质、糖类、维生素等营养成分,对于女性的排毒养颜非常有用。

美白消暑汤

材料:绿豆、赤小豆、百合。

做法

1、先将绿豆、赤小豆、百合洗干净,然后用水浸泡半个小时左右;

2、然后再用大火煮开后,改用小伙,煮至豆熟,加糖或者加盐都可。

功效:能够润肤除斑,有很好的消暑解渴,促进血液循环的作用。


推荐阅读:办公室OL排毒操,轻松美颜       三款让身体自然排毒的食谱

排毒养颜可以吃哪些食物呢

向专家咨询

如果您还想对其他等整形美容项目有进一步的认识以及各医院整形专家的预约整形价格医院资讯都可以随时拨打我们的全国免费热线:400-0922-882或者点击咨询我们的在线医生,我们将为您做出详尽、专业的解答。(通过本网站预约还可以享受相关医院的折扣优惠)

版权声明:本文章系医生在线网编辑原创或采编整理,如需转载请注明来自医生在线网。

来源声明:以上内容部分来源于网络,如有侵权,请及时与本站联系

助美整形网

6000+医院20000+专家在线助美

在线咨询 立即预约

整形问答

共提问问题数:2869 共解决问题数:2378

快速问答

400-0922-882

20000+ 医生免费咨询,6000+ 医院在线助美

最新咨询 热门排行 项目相关

整形美容热点导航