呆狐整形 > 排毒养颜>正文

排毒助眠，选择百香果错不了

呆狐网呆狐网 来源助美网 时间2017/06/06 09:41

百香果除了味道鲜美香气铺面外，更多的自然是它所蕴含的营养价值。不仅可以排毒养颜还可以缓解疲劳！让我们一起了解一下百香果的那些功效和正确的食用方法吧!

 

百香果四大功效：


1、增强人体免疫力


一个人的身体若是缺乏免疫力那么只要一吹风便很可能就着凉感冒，百香果中丰富的维生素和蛋白质可以及时补充身体中需要的元素，让人体的免疫能力得到更好的提升。


2、安神助睡眠

说到失眠是困扰不少朋友的烦恼问题，而百香果即便不食用，它所含有的数十种水果效果也可以帮助失眠患者更好的进入梦乡。


3、排毒养颜

每个人每周都要食用大量的食物，而其中不乏有个别有害物质堆积沉淀在体内。食用百香果可以通过吸收大量维生素C而排除体内有害物质，从而达到排毒养颜，美白肌肤的效果。


4、缓解疲劳

不少百香果食用下去的第一口便是略带酸味，其实这种味道又名尼克酸，可以帮助细胞进行呼吸，从而促进人体代谢，缓解人们精神和身体上的压力。


如何正确食用百香果?


1、不少朋友感觉百香果有着丰富的营养价值便可能一次性吃上不少，却不知患有胃病的人若食用太多会导致胃酸过多而胀痛难受。


2、百香果籽不大，常常轻轻一咬一吞便入肚了，对于这种不利于人体消化的果籽，还是要尽可能的吐掉，尤其是老人和小孩。


3、百香果并非保鲜了就不会坏掉，长期密封保存和放置保鲜可是有可能出现变质。


4、有些朋友食用百香果后会导致过敏，切勿因嘴馋而吃了哦。


阅读：夏天坚持做瑜伽，排毒更健康       多吃鸡蛋，排毒养颜超有营养

版权声明:文章系医生在线网编辑原创或采编整理，如需转载清注明来自医生在线网。请选择正规有资质的整形医院医生咨询。

相关推荐

三种排毒养颜食物，赶紧吃起来 三种排毒养颜食物，赶紧吃起来
小测试检查你是否需要排毒 小测试检查你是否需要排毒

热文文章

整形大咖在线咨询 1对1开启您的美丽蜕变
立即预约 免费提问

整形问答

全国近30天热搜项目

双眼皮 隆鼻 祛眼袋 隆胸 隆下巴 开眼角 下颌角 乳房整形 吸脂 祛痘 胸小怎么办 植发 线雕 光子嫩肤 祛斑 割双眼皮 水光补水 牙齿矫正 注射隆鼻 隆鼻修复 埋线双眼皮 腹部抽脂 耳再造

热门整形医院

热门整形医生 更多>

整形新闻资讯

开外眼角会不会留疤？一般开外眼角多少钱？ 开外眼角会不会留疤？一般开外眼角多少钱？ 开眼角会有疤痕，但后期可以通过一些治疗方式淡化和改善这个疤痕。一般在拆完线之后的第二天，就可以正常沾水。随着沾水结痂就会慢慢地脱落，结痂完全脱落了之后，可以外用硅酮类的药物，主要作用是抑制瘢痕增生。【详情】
开眼角可以开外眼角吗？开外眼角会回缩原样吗？去眼袋对眼睛有影响吗？做眼袋后要注意什么？激光去眼袋可以维持几年？激光去眼袋多少钱？内切去眼袋会复发吗？内切去眼袋后眼睛肿怎么办？无痕去眼袋有后遗症吗？做无痕去眼袋几天能恢复好？微创去眼袋手术怎么做的？微创去眼袋可以持续多久？开眼角可以改善大小眼吗？眼角开小了可以修复吗？开眼角容易增生吗？开眼角需要多久恢复？