冬季护肤攻略养生好肌肤
冬天寒冷且干燥,对于皮肤的影响比较大,因此,在冬天护肤要注重滋润及保湿,下面,我们就来说说冬季护肤的几个要点。
1、洁肤
保养皮肤的第一步骤就是皮肤清洁,而且这一步很关键,在皮肤的清洁方面,不少人依然像其他季节一样洗脸,但是冬季皮肤本来就很干燥,如果再经常用洗面奶洗脸,会使得皮肤更加干燥。
护肤方法:冬天,干性皮肤宜2~3天1次,中性皮肤可每天1次,或隔天1次,油性皮肤宜每天1次左右。
2、保湿
冬天,气候干燥,皮肤代谢减慢,使皮肤的汗腺分泌减少,因此皮肤容易干燥,皮肤干燥就要改善,所以,冬天应该做好保湿措施,尤其在选择护肤品的时候应该注意。
护肤方法:护肤品应选择保湿功能大、滋润作用强的膏霜类化妆品。不但是面部皮肤需要养护,四肢和躯干部位的皮肤也需要滋润和营养。
Tips:很多人会忽略脖子皮肤的保养,所以,这里不要错过哦。
3、防晒
冬天虽然寒冷,但是阳光依然充足,所以不要忽略了紫外线对皮肤的伤害,那么冬天怎么护肤才能减少紫外线的伤害?
护肤方法:冬天也要适当注意防晒,特别要提醒的是,冬季下雪时,紫外线的强度还可能高于夏季,选择的防晒品SPF和PA值要大。
4、防皱
干燥的冬天,对于皮肤的伤害不仅仅是使得皮肤干燥,而是干燥的同时不注意保养之后,容易形成暂时性的皱纹,即小皱纹的增多,那么冬天怎么护肤才能减少皱纹。
护肤方法:一旦出现小皱纹,选用合适的护肤品,坚持面部按摩,促进面部血液循环,改善皮肤营养。
5、饮食
皮肤干燥是皮肤缺水的表现,所以,冬季平时应多饮水,补充机体和皮肤的水分丧失,另外合理的膳食结构可以改善体质,延缓衰老。
护肤方法:由于人体的体液呈弱碱性,要注意减少酸性食物的摄入,如肉类、鱼类、巧克力、葱蒜等。多摄入碱性食物如蔬菜、瓜果、豆制品类,可使皮肤细腻光泽。
以上是冬季护肤需要注意的六点,如果想要知道更多冬季护肤的方法,请在线或来电咨询。
版权声明:文章系医生在线网编辑原创或采编整理,如需转载清注明来自医生在线网。请选择正规有资质的整形医院医生咨询。
相关推荐
热文文章
整形问答
全国近30天热搜项目
热门整形医院
- 北京丽都医疗美容医院 医院性质: 民营 医院项目: 8°美瞳术,8°眉眼紧致术,吴优原生鼻,ω动态丰胸术,25°低温吸脂术,Easylipo+吸脂术,LIM-联合体手术,DV光感凝脂术,SMAS双平面提升术 医院地址: 北京市朝阳区慧忠里103号洛克时代中心D座
- 上海华美医疗美容医院 医院性质: 民营 医院项目: 眼部整形,鼻部整形,面部轮廓,胸部整形,开眼角,双眼皮,眼袋,眉毛,长鼻,胸部失败修复,开内眼角,开外眼角,埋线法双眼皮,韩式三点双眼皮,激光去眼袋去眼袋,切除鼻中隔软骨,胸部整形,热玛吉,皮秒,热拉提,欧洲之星fotona 4D,超声刀,深蓝射频,co2,opt,M22,超皮秒 医院地址: 上海市浦东新区源深路155号
- 杭州清锴医疗美容门诊部 医院性质: 民营 医院项目: 鼻修复,鼻整形,脂肪吸填,假体丰胸,吸脂减肥 医院地址: 浙江省杭州市上城区庆春路137号2层
- 四川省人民医院友谊医院疤痕科 医院性质: 未知 医院项目: 疤痕增生,疤痕疙瘩,烧烫伤疤痕,手术疤痕,痘印痘坑,面部疤痕,剖腹产疤痕,外伤疤痕,凹陷疤痕,妊娠纹/瘢,挛缩性疤痕,疤痕体质,血管瘤,鲜红斑痣,胎记,太田痣等 医院地址: 成都市锦江区上沙河铺街96号
热门整形医生 更多>